Come avere i capelli sani?

Come avere i capelli sani?

Avere una chioma folta, splendente e in salute è il desiderio di molti. Gesti poco attenti durante l’haircare routine e l’esposizione a fattori di stress possono danneggiarla, rendendola crespa, opaca e fragile, e favorire diradamenti, cadute e formazione di doppie punte. Come avere i capelli sani? Non sempre è necessario …

Continua

Quali sono i benefici delle bacche di Goji?

Quali sono i benefici delle bacche di Goji?

Le bacche di Goji, originarie dell’Asia, grazie alle loro caratteristiche nutrizionali, sono considerate un superfood, ovvero un alimento dalle proprietà benefiche per la salute. Note anche come frutti della longevità, provengono dal Lycium Barbarum, un arbusto appartenente alla famiglia delle Solanaceae che affonda le sue radici negli altopiani della Cina …

Continua

Cosa mangiare per avere una pelle sana?

Cosa mangiare per avere una pelle sana?

La cura della pelle passa anche attraverso una corretta alimentazione. Una dieta sana ed equilibrata è indispensabile per rafforzare la barriera cutanea e proteggere la pelle dall’attacco di virus e batteri, agenti ambientali e radicali liberi che favoriscono la perdita di elasticità e l’invecchiamento precoce dei tessuti. Buone abitudini alimentari, inoltre, …

Continua

Dove trovare la vitamina D

Dove trovare la vitamina D

La vitamina D è un pre-ormone essenziale per il nostro benessere perché favorisce l’assorbimento di calcio e fosforo, contribuendo alla salute delle ossa e dei muscoli, migliora la funzione dell’apparato cardiocircolatorio e regola le attività del sistema immunitario. Dove trovare la vitamina D? Questo prezioso nutriente è sintetizzabile autonomamente dal …

Continua

Differenza tra cellulite e ritenzione idrica

Differenza tra cellulite e ritenzione idrica

Conoscere la differenza tra cellulite e ritenzione idrica è importante per mettere in campo i rimedi migliori per contrastarle. Se per gli specialisti è un dato di fatto che questi disturbi non siano la stessa cosa, ai meno esperti la distinzione può non essere del tutto chiara. Ciò che accomuna cellulite e …

Continua

Quali sono gli integratori di vitamina D?

Gli integratori di vitamina D sono formulati per fornire all’organismo il giusto apporto di questo prezioso nutriente, anche detto “ormone del sole”, che contribuisce alla salute delle ossa e dell’apparato cardiocircolatorio, regola il sistema immunitario e favorisce il funzionamento dell’apparato digerente. La vitamina D viene sintetizzata attraverso l’esposizione al sole …

Continua

Carenza di vitamina D: sintomi e cause

Carenza di vitamina D: sintomi e cause

La carenza di vitamina D è una condizione che colpisce uomini e donne di ogni età e, solitamente, è il risultato di abitudini di vita scorrette che portano a uno scarso apporto di questo nutriente nell’organismo. La vitamina D svolge l’importante funzione di regolare l’assorbimento di calcio e fosforo, ma influisce anche …

Continua

Come prevenire le pulci sul gatto?

Le pulci sono un nemico sempre in agguato per gli amici felini che amano stare all’aria aperta ed esplorare ogni angolo dell’ambiente che li circonda. Nonostante le dimensioni ridotte, questi parassiti sono tutt’altro che inoffensivi perché possono veicolare malattie anche gravi. Come prevenire le pulci sul gatto? Spot-on, spray antipulci e …

Continua

Come prevenire le zecche sul gatto?

Come prevenire le zecche sul gatto?

Le zecche, nonostante le loro dimensioni ridotte, sono parassiti molto pericolosi per i gatti. Attaccano silenziosamente i nostri amici felini e si nutrono del loro sangue. Questo non solo causa sintomi fastidiosi, ma può portare anche a gravi problemi di salute. Come prevenire le zecche sul gatto e affrontare i mesi primaverili …

Continua

Come prevenire le pulci sul cane?

Come prevenire le pulci sul cane?

Le pulci sono uno dei pericoli principali per i cani, soprattutto nella bella stagione con le lunghe passeggiate all’aria aperta. La puntura di questi parassiti può provocare prurito e irritazioni e trasmettere malattie anche gravi. Come prevenire le pulci sul cane? Per proteggere il proprio amico a quattro zampe è indispensabile utilizzare …

Continua